我國的海外務工人員越來越多，他們在國外的安全也備受關注，因此保險公司紛紛推出海外工作保險，以保障其在海外工作期間的安全。境外勞動保險是一種勞動合作保險業(yè)務，其保險對象是出國勞務人員，包括國際勞務合作、對外承包工程和對外經濟技術援助項目的人員。被保險人在國外期間，包括出國往返途中，由于遭受意外事故引起的傷殘或死亡(或因遭受意外事故后，在180天以內致殘或身故的)，由保險公司根據不同傷害程度，給予一定比率的轄償。

購買境外勞動保險、意外傷害保險、醫(yī)療保險，性價比高，缺一不可；綁架勒索保險也可根據需求選擇，確保外出安全。

(1)購買保險。了解當地醫(yī)療制度、費用情況，結合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計劃，選擇購買適合的醫(yī)療保險。同時了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置，熟記當地的急救電話，并將醫(yī)院地址、急救電話信息一一對應記錄在筆記本上。國外疫情多發(fā)，應付時關注當地報紙、電視等新聞媒體，了解有無疫情爆發(fā)的可能。購買一份自己能承受的保險是合理的，對自己對家庭都有一定的保障。

(2)飲食衛(wèi)生。打工期間工作量大，胃口好，要要注意飲食衛(wèi)生，照顧好自己的身體，不吃不新鮮的食物和變質食物，不吃陌生人交給的食物，不吃撿拾得來的食物，不采摘食用蘑菇和其他不認識的食物。注意食品保質期和保質方法；保持飲用水和廚房用水清潔干凈，否則，應把水煮沸或進行消毒處理后再飲用。發(fā)生食物中毒，應立即停止食用可疑食品，赴醫(yī)院尋求專業(yè)救治，或在專業(yè)人員指導下，采取飲水、催吐、導瀉等方法進行自救。平日加強身體鍛煉，提高免疫力，按規(guī)定接種疫苗。

出國務工人員如何購買保險？我們一起來看看保險專家怎么說，有保險專家指出，意外傷害保險和醫(yī)療保險是以勞務輸出形式出國務工人員最基本的保險，也是最劃算的選擇，建議根據他們去的國家和工作性質調整保險金額。